Bien-être
Cyril Ayurvéda Massages Bien-être
La Roche-sur-Foron
Moment de détente, de relaxation, de temps pour soi selon les principes de l’ayurvéda.
Petit à petit la cigogne fait son nid - Flora Bernard Accompagnante périnatale
La Roche-sur-Foron
Accompagnement & outils pratiques du projet de grossesse, grossesse, naissance et post-partum.
Séances collectives de sophrologie caycédienne
Saint-Pierre-en-Faucigny
Chaque semaine, une ou plusieurs techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit, sont explorées pour vous permettre de développer sérénité et mieux-être, d’optimiser vos capacités et de renforcer votre efficacité au quotidien.
Ateliers thématiques sophrologie caycédienne
Saint-Pierre-en-Faucigny
Un temps privilégié pour apprendre, avec des exercices calmes et dynamiques, à respirer, se relaxer, écouter son corps, éveiller ses sens, accueillir ses émotions et développer son attention.
Cycle massage bébé
La Roche-sur-Foron
Un moment de détente pour les parents, des moments de qualité avec bébé, des temps d’échange, l’apprentissage progressif du massage, des outils pour soulager les inconforts, découvrir bébé autrement, rencontrer d’autres parents...
Yoga vinyasa
La Roche-sur-Foron
La pratique du yoga vinyasa est un enchainement de postures sur le rythme de la respiration. Elle permet d'augmenter votre capacité respiratoire, assouplir votre corps, calmer votre mental, amener de la légèreté…
Cycle bébé signe
La Roche-sur-Foron
Ateliers pour apprendre à signer avec son bébé le quotidien, l’hygiène et les soins, les animaux, les émotions.
Atelier de portage bébé
La Roche-sur-Foron
Portage en sling, en écharpe et en pré-formé.
Ateliers parentalité
La Roche-sur-Foron
Projet de naissance, préparer son post-partum, les pleures du nouveau-né ou les fêtes avec bébé.
